То, что я дарю вам
Мои размышления
и советы
и советы
Статьи и заметки
Познакомьтесь, это Даша
Она золотая, красивая, она существует. У нее все хорошо, она рыбка! ))))
А свои желания осуществляйте сами! )
Проблема поиска себя в этом мире всегда актуальна для человека в любом возрасте. И даже тех, кто себя однажды "нашёл", может постигнуть та же участь. По разным причинам: под влиянием жизненных обстоятельств, при эмоциональном и профессиональном выгорании, после серьезного эмоционального потрясения "земля уходит из под ног" и обрести устойчивое положение самостоятельно не всегда получается. С чего начать? Как полюбить себя, стать уверенным в себе, как найти свой путь, как верить в себя и тд. Вопросов много, ответ для каждого индивидуален. Обозначу общий алгоритм, который касается каждого:
-Учиться слышать себя. Понимать свои действительные желания.
-Повышать самооценку. Способов много, это отдельная тема.
-Найти любимое дело. Заниматься им, а не мечтать о нем.
-Формировать позитивное мышление!
Работа сложная, но награда не заставит себя ждать.
-Научиться говорить "НЕТ", не испытывая мук совести.
-Узнавать новое, тренировать мышление.
Эта работа приводит к пониманию себя и своего места в мире.
Ваша жизнь, ваши цели и стремления обретут очертания. Это фундамент.
И то, что даст вам силы, рост, возможности, достижения - это ваши ДЕЙСТВИЯ! Что бы выбрать верный путь, стать самодостаточным человеком, обрести себя, достичь результата вы должны ДЕЛАТЬ шаги. Не понимать, не сочувствовать, не строить множество планов, не откладывать на завтра, просто начните делать. Сейчас. Со среды, с вечера, с выходного, с первого или семнадцатого дня отпуска. Это не важно. Хотите результат? ДЕЙСТВУЙТЕ!
Бороться и искать, найти и не сдаваться!!!)
А свои желания осуществляйте сами! )
Проблема поиска себя в этом мире всегда актуальна для человека в любом возрасте. И даже тех, кто себя однажды "нашёл", может постигнуть та же участь. По разным причинам: под влиянием жизненных обстоятельств, при эмоциональном и профессиональном выгорании, после серьезного эмоционального потрясения "земля уходит из под ног" и обрести устойчивое положение самостоятельно не всегда получается. С чего начать? Как полюбить себя, стать уверенным в себе, как найти свой путь, как верить в себя и тд. Вопросов много, ответ для каждого индивидуален. Обозначу общий алгоритм, который касается каждого:
-Учиться слышать себя. Понимать свои действительные желания.
-Повышать самооценку. Способов много, это отдельная тема.
-Найти любимое дело. Заниматься им, а не мечтать о нем.
-Формировать позитивное мышление!
Работа сложная, но награда не заставит себя ждать.
-Научиться говорить "НЕТ", не испытывая мук совести.
-Узнавать новое, тренировать мышление.
Эта работа приводит к пониманию себя и своего места в мире.
Ваша жизнь, ваши цели и стремления обретут очертания. Это фундамент.
И то, что даст вам силы, рост, возможности, достижения - это ваши ДЕЙСТВИЯ! Что бы выбрать верный путь, стать самодостаточным человеком, обрести себя, достичь результата вы должны ДЕЛАТЬ шаги. Не понимать, не сочувствовать, не строить множество планов, не откладывать на завтра, просто начните делать. Сейчас. Со среды, с вечера, с выходного, с первого или семнадцатого дня отпуска. Это не важно. Хотите результат? ДЕЙСТВУЙТЕ!
Бороться и искать, найти и не сдаваться!!!)
Конфликт в семье
Бывают такие ситуации в семье, когда возникает, конфликт из-за человека у которого меньше опыта, он младше по возрасту и у него проблемы. Свои личные. На работе или в отношениях, не важно - ему плохо. Он не может разобраться. Вы любите его и всей семьей бьетесь над ним, прикрываете своим "крылом", навязываете решение его проблем своими способами, "вкручиваете" в его мозг свои винтики, спешите вмешаться в его проблемы и стать третьим лицом. Вы обсудили все способы и варианты внутри семьи, вы бьётесь усиленно, но безуспешно, вы перепробовали массу вариантов, пересоветовали кучу способов, переругались между собой и с ним тоже по "ходу пьесы". Вам кажется, что он вас не слышит, проблема не решается, ваша голова у него на плечах не появляется. Выхода нет, все плохо, трагедия, кошмар, вы в тупике. Стоп.
Самое время опустить руки и оставить в покое беднягу. Всё уже сказано, нервы потреплены, рука помощи протянута. Отойдите в сторону со словами: "Помни, что если что - мы рядом и любим тебя." Несмотря на то, что это родной вам человек, он отдельная личность, это его опыт, он должен найти путь к решению сам! Он должен найти это решение, а потом принять его! Сам. Тогда он станет крепче, у него появится опыт, стойкость к стрессовым ситуациям и навык решения проблем, а не невроз, чувство вины и неудовлетворённости от того, что он сделал так, как его заставили или убедили, давя своим авторитетом. Что делать в это время вам? Создать доброжелательную атмосферу между собой! Для того что бы после своей "битвы" этому, любимому вами человеку, захотелось прийти к вам, что бы ему было куда вернуться.
А пока просто сделайте шаг назад.
Самое время опустить руки и оставить в покое беднягу. Всё уже сказано, нервы потреплены, рука помощи протянута. Отойдите в сторону со словами: "Помни, что если что - мы рядом и любим тебя." Несмотря на то, что это родной вам человек, он отдельная личность, это его опыт, он должен найти путь к решению сам! Он должен найти это решение, а потом принять его! Сам. Тогда он станет крепче, у него появится опыт, стойкость к стрессовым ситуациям и навык решения проблем, а не невроз, чувство вины и неудовлетворённости от того, что он сделал так, как его заставили или убедили, давя своим авторитетом. Что делать в это время вам? Создать доброжелательную атмосферу между собой! Для того что бы после своей "битвы" этому, любимому вами человеку, захотелось прийти к вам, что бы ему было куда вернуться.
А пока просто сделайте шаг назад.
Самореализация в работе
Допустим вы работаете, вам нравится то, что вы делаете, у вас есть определённый потенциал, используя который вы бы хотели достичь определенных целей. Профессиональный рост, карьерный рост, повышение зарплаты, расширение границ возможностей, увеличение профессиональных компетенций, личностная реализация и так далее. Но есть кто-то кто мешает вам использовать все имеющиеся возможности для реализации. Либо создаёт условия, в которых вы его тратите, но совсем не на то. Тогда с вами происходит нечто, что называется профессиональное выгорание, только умноженное на два, растущее в геометрической прогрессии, плюс физическое недомогание и растущее внутреннее раздражение. Становится "душно".
Итак, пока вы работаете, впустую используя свой потенциал, этот кто-то, пользуется вашим. Что бы достигать свои поставленные задачи, экономя свои маленькие ресурсы и слабый потенциал.
Например подобная ситуация происходит с пчёлами. Нападая на пчелиные ульи шершни, съедают все пчелиные личинки, перемалывают эти личинки в пасту и потом этой пастой кормят свои личинки! Личинки шершней! Пчелы известные трудяги. Шершни известные потребители и убийцы.
Итак, ваш потенциал высасывается из вас и используется шершнями для своей реализации. Так понятней?
Ещё вот что -
шершень по размеру больше пчелы в два раза. Пчела производит мед, имеет на задних лапах корзиночки для переноса пыльцы. У шершней их нет, они ничего не производят. Дом пчелы состоит из воска. Дом шершня из гнилой древесины со слюной. Продолжать не буду.
К чему это я? Люди по размеру одинаковые. Чем каждый человек наполнен внутри, из чего состоит его дом и его душа - дело каждого. Содержание другого человека вы поменять не можете. Но можете - все остальное. Так же ваше дело позволять использовать свой потенциал кому-то другому или реализовывать его самому, достигая новых вершин и осуществляя СВОИ планы. Точка. m
Итак, пока вы работаете, впустую используя свой потенциал, этот кто-то, пользуется вашим. Что бы достигать свои поставленные задачи, экономя свои маленькие ресурсы и слабый потенциал.
Например подобная ситуация происходит с пчёлами. Нападая на пчелиные ульи шершни, съедают все пчелиные личинки, перемалывают эти личинки в пасту и потом этой пастой кормят свои личинки! Личинки шершней! Пчелы известные трудяги. Шершни известные потребители и убийцы.
Итак, ваш потенциал высасывается из вас и используется шершнями для своей реализации. Так понятней?
Ещё вот что -
шершень по размеру больше пчелы в два раза. Пчела производит мед, имеет на задних лапах корзиночки для переноса пыльцы. У шершней их нет, они ничего не производят. Дом пчелы состоит из воска. Дом шершня из гнилой древесины со слюной. Продолжать не буду.
К чему это я? Люди по размеру одинаковые. Чем каждый человек наполнен внутри, из чего состоит его дом и его душа - дело каждого. Содержание другого человека вы поменять не можете. Но можете - все остальное. Так же ваше дело позволять использовать свой потенциал кому-то другому или реализовывать его самому, достигая новых вершин и осуществляя СВОИ планы. Точка. m
Мы все рождаемся свободными!
И все больше и больше ограничиваем себя сами: в своем выборе, в своих действия, мыслях, поступках, в выражении своих чувств...
Вы работаете на не любимой работе, вы живете с тем, кого терпите с трудом, вы терпите тех, кто ломает вас, вы никогда не позволяете себе сделать то, чего вам действительно хочется.
Человек сам себе ежедневно устанавливает рамки или загоняет себя в них.
Всегда помните человек должен уважать свою свободу, ценить и не позволять посягать на нее! С одной маленькой поправкой: у этой свободы должна быть мораль.
В остальном это ваш свободный выбор. Нет беспощаднее палача для человека, чем он сам. Не заключайте себя в заточение. (m)
Вы работаете на не любимой работе, вы живете с тем, кого терпите с трудом, вы терпите тех, кто ломает вас, вы никогда не позволяете себе сделать то, чего вам действительно хочется.
Человек сам себе ежедневно устанавливает рамки или загоняет себя в них.
Всегда помните человек должен уважать свою свободу, ценить и не позволять посягать на нее! С одной маленькой поправкой: у этой свободы должна быть мораль.
В остальном это ваш свободный выбор. Нет беспощаднее палача для человека, чем он сам. Не заключайте себя в заточение. (m)